Jeder Morgen beginnt im Bett, und der erste Blick fällt oft auf den Nachttisch, auf dem der Wecker oder das Telefon klingelt. Deshalb sollte dieser Ort die bestmögliche Energie haben. Denn genau in diesem Sinne wird der ganze Tag verlaufen.
Was sollte laut Feng Shui auf dem Nachttisch liegen?
Nach der Lehre des Feng Shui, der alten chinesischen Kunst der Raumharmonie, spielt es eine große Rolle, was wir auf dem Nachttisch aufbewahren. Denn das ist das Erste, was wir morgens sehen. Aber auch das Letzte, was wir vor dem Schlafengehen sehen. Richtig ausgewählte Dekorationen können Ruhe, Freude oder positive Energie bringen, die uns den ganzen Tag begleiten wird. Dies wird auch durch die moderne Psychologie bestätigt, nach der selbst kleine Gegenstände, visuelle Reize oder kleine Rituale die Stimmung oder Motivation erheblich beeinflussen können.
Auf dem Nachttisch und im ganzen Haus sollten grüne Pflanzen nicht fehlen …
Symbol für Wachstum und Leben
Auf dem Nachttisch sollte unbedingt eine kleine lebende Pflanze stehen. Das muss nichts Kompliziertes sein, eine kleine Sukkulente (kein Kaktus mit Stacheln) oder beispielsweise ein Bonsai reichen völlig aus. Nach Feng Shui symbolisieren Pflanzen Lebensenergie und ständiges Wachstum. Sie erinnern uns daran, dass jeder Tag eine Chance ist, neu anzufangen und ein Stück weiter zu kommen.
Aus psychologischer Sicht haben Pflanzen eine beruhigende Wirkung. Allein schon der Anblick der Farbe Grün hilft, Stress abzubauen und ein Gefühl der Ruhe zu erzeugen. Außerdem reinigen Pflanzen die Luft während des Schlafs und einige können sie sogar befeuchten. Mit Blick auf ein „Stück Natur” aufzuwachen, ist wunderbar für eine gute Laune den ganzen Tag über.
Träger von Licht und innerer Kraft
Wenn Pflanzen nicht Ihrem Geschmack entsprechen, setzen Sie auf Kristalle. Sie sind schön, passen zu jeder Einrichtung und sammeln viel Energie. Mineralien können beispielsweise nach Ihrem Sternzeichen, aber auch nach den Eigenschaften des Steins selbst ausgewählt werden. Im Schlafzimmer wird am häufigsten Rosenquarz verwendet. Er soll Liebe und sanfte Energie anziehen. Beliebt ist auch ein Kristall, der mit Reinheit und Lebenskraft assoziiert wird. Im Schlafzimmer geht es nicht nur um Esoterik, Kristalle dienen auch als ästhetisches Element. Ihre Struktur bricht das Licht und reflektiert es im Raum.
Psychologen weisen darauf hin, dass kleine Gegenstände mit positiver Symbolik unsere innere Motivation stärken können. Wenn wir auf dem Nachttisch einen Kristall sehen, den wir gerade deshalb ausgewählt haben, weil er Kraft symbolisiert, erinnern wir uns jeden Morgen an unsere Fähigkeiten und unser inneres Gleichgewicht. Das ist so, als würden wir einen Talisman tragen. Seine Wirkung liegt nicht nur im Gegenstand selbst, sondern auch in unseren Gedanken, die wir mit ihm verbinden.
Neben klassischen Mineralien können Sie auch eine Salzlampe verwenden, …
Verbindung zu den Wurzeln und Selbstvertrauen
Neben Pflanzen und Kristallen empfehlen Feng-Shui-Experten auch kleine Gegenstände, die einen persönlichen Wert haben. Das können Fotos von Angehörigen sein, ein Steinchen aus dem Urlaub oder ein Souvenir, das uns an einen glücklichen Moment erinnert. Diese Dinge wirken wie imaginäre „Anker”. Selbst wenn der Tag chaotisch beginnt, gibt uns der Blick auf diesen Erinnerungsgegenstand immer wieder ein Gefühl der Sicherheit.
Ähnliche Effekte werden auch von Psychologen bestätigt. Verschiedene persönliche Gegenstände in unserem Umfeld erhöhen unser Sicherheitsgefühl und erinnern uns daran, dass jeder Moment einen Sinn hat. Denn schlechte Laune weicht guter Laune. Und selbst schlechte Tage gehen vorbei und werden durch gute Tage ersetzt, zum Beispiel mit Familie oder Freunden.
Kleines Detail, großer Unterschied
Es ist nicht notwendig, das gesamte Schlafzimmer umzugestalten oder viel Geld für aufwendige Dekorationen auszugeben. Manchmal reicht schon eine Kleinigkeit, zum Beispiel eine Blume im Topf, ein glänzender Kristall oder ein kleines Souvenir aus dem Familienurlaub. Genau diese Dinge geben uns laut Feng Shui und moderner Psychologie morgens positive Energie, die Einfluss darauf hat, wie wir den ganzen Tag erleben.
Unabhängig davon, ob Sie an Energieflüsse glauben oder einfach nur Ihr Schlafzimmer gemütlicher gestalten möchten, eines ist sicher: Der Raum, in dem Sie aufwachen, beeinflusst Ihre Stimmung und Ihre Lebensenergie. Schaffen Sie daher auf Ihrem Nachttisch eine kleine Ecke der Freude und beobachten Sie, wie sich Ihr Start in den neuen Tag verändert.
